Triatlon

De cara a este próximo año, y con la idea de mejorar, me he fijado como objetivos:

  • Hacer 2 triatlones olímpicas
  • Entrenar hasta los 2.400km:
    • 52 de natación: 1 km semanal
    • 1560 de bici: 30 km semanales
    • 780 de correr: 15km semanales

Aunque no hace pinta de mucho el problema son las excepciones, ya que este año por ejemplo, que de norma entrenaba 1,5km de nado, 35km de bici y 8 km cada vez que salia, al final de media anual me salieron 0,4km 20km y 7,8km.

Con estos objetivos, y buscando una analogia en distancia, podria llegar a Sofia (Bulgaria)

A ver si lo consigo :-)